Ma méthode

Qui suis-je ?

Passionné par l’alimentation et son impact sur notre santé au quotidien, j’ai décidé d’en faire mon métier. Apporter mon aide et voir le sourire de mes patients, leur fierté après avoir atteints leurs objectifs est ce qui me donne envie de me lever le matin.

Mes Formations :

BTS Diététique – Bachelor de Nutrition Sportive – DUT Génie Biologique, Industrie Agroalimentaire

Prise en charge :

Je propose une « Alimentation Raisonnée » qui se traduit en 2 points :

1. Qui « raisonne » avec vous, s’accorde à vos gouts, vos moyens, vos valeurs, votre mode de vie et besoins spécifiques. Ainsi le suivi ne détraque pas votre quotidien en vous imposant des choses intenables.

2. Une alimentation raisonnée dans le sens réfléchis, sensée, car elle se base sur des fondations scientifiques solides, actuelles et non des mythes ou des concepts datés.

En bref vous construisez de nouvelles habitudes pour atteindre vos objectifs. Ce n’est pas un Régime.

Mes outils de travail :

Approche holistique : Lors des consultations, nous abordons l’alimentation, mais également les choses du quotidien, les antécédents, le cadre familial, les habitudes, le sommeil, etc. En bref la personne dans on ensemble pour un suivi optimal.

Adapter : Car chacun.e possède un rapport unique avec son alimentation, ses gouts, son budget, son histoire, les conseils sont toujours adaptés pour être en adéquation avec vos attentes.

Transmettre : La transmission fait partie de ma prise en charge, une fois que les clés d’un problème ont été trouvées, elles sont données au patient afin qu’il devienne autonome pour l’après suivi.

Accompagner : Changer ses habitudes alimentaires n’est pas toujours facile. C’est pourquoi lors du suivi vous n’êtes jamais seul.e, je suis toujours joignable pour répondre à vos interrogations en dehors des rendez-vous.

Témoignages :

Madame J.
 » Bravo pour le professionnalisme, l’écoute et la disponibilité pour répondre à toutes mes questions ! J’ai vraiment appris lors du premier rendez-vous et ça m’a véritablement motivée à changer mes (mauvaises) habitudes alimentaires en identifiant comment agir efficacement sans perdre le plaisir de manger et en tenant compte de mes habitudes de vie. Je recommande ! « 

Monsieur B.
 » Excellent accueil. A l’écoute et de très bon conseil. Fort utile pour revoir son approche vis à vis de l’alimentation en apportant les conseils adéquates…. et déjà efficace après quelques semaines ! Assure un suivi « 

Madame N.
 » Très professionnel, très à l’écoute, agréable et prend en compte tous les paramètres de notre quotidien afin de nous proposer une solution adaptée à notre demande. J’ai été très convaincue et ravie ! Je recommande très fortement ! « 

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